Is féidir le siúlóir rollóra é a dhéanamh níos éasca dul timpeall tar éis obráid nó tar éis briseadh cos nó cos. Is féidir le siúlóir cabhrú freisin má tá fadhbanna cothromaíochta agat, airtríteas, laige cos, nó éagobhsaíocht cos. Ceadaíonn siúlóir duit bogadh tríd an meáchan a bhaint de do chosa agus do chosa.
Cineál Walker Rollator ：
1. Walker Caighdeánach. Uaireanta tugtar siúlóirí pickup ar siúlóirí caighdeánacha. Tá ceithre chos ann le pillíní rubair. Níl aon rothaí ann. Soláthraíonn an cineál seo siúlóir an chobhsaíocht uasta. Ní mór duit an siúlóir a ardú chun é a bhogadh.
2. Walker dhá roth. Tá rothaí ar an dá chos tosaigh ag an siúlóir seo. Is féidir leis an gcineál seo siúlóir a bheith úsáideach má theastaíonn cabhair mheáchain uait agus tú ag gluaiseacht nó má tá sé deacair duit caighdeán a ardú. Tá sé níos éasca seasamh suas díreach le siúlóir dhá roth ná le siúlóir caighdeánach. D’fhéadfadh sé seo cabhrú le staidiúir a fheabhsú agus an baol titim a laghdú
3. Ceithre Walker Roth. Soláthraíonn an siúlóir seo tacaíocht chothromaíochta leanúnach. Má tá tú neamhshuimiúil ar do chosa, d'fhéadfadh sé a bheith cabhrach siúlóir ceithre roth a úsáid. Ach is iondúil go mbíonn sé níos cobhsaí ná siúlóir caighdeánach. Más ábhar imní é seasmhacht, is iondúil go dtagann suíochán ar an gcineál seo siúlóir.
. Soláthraíonn an siúlóir seo tacaíocht chothromaíochta leanúnach. Ach tá sé níos éadroime ná siúlóir ceithre roth agus níos éasca é a bhogadh, go háirithe i spásanna daingean.
5. Walker glúine. Tá ardán glúine, ceithre roth, agus láimhseáil ag an Walker. Chun bogadh, cuir glúine do chos gortaithe ar an ardán agus brúigh an siúlóir le do chos eile. Is minic a úsáidtear siúlóirí glúine ar feadh tréimhse ghearr ama nuair a bhíonn fadhbanna rúitín nó coise deacair siúl.
Roghnaigh Láimhseáil ：
Tagann an chuid is mó de na siúlóirí le plé plaisteach, ach tá roghanna eile ann. D'fhéadfá smaoineamh ar úsáid a bhaint as greim cúir nó greim bog, go háirithe má bhíonn do lámha ag dul i léig. Má tá deacracht agat an láimhseáil a ghreamú le do mhéara, b'fhéidir go mbeidh láimhseáil níos mó de dhíth ort. Is féidir le roghnú an láimhseáil cheart strus ar do chuid alt a laghdú. Cibé láimhseáil a roghnaíonn tú, déan cinnte go bhfuil sé slán agus nach mbeidh sé duillín agus tú ag úsáid do shiúlóide
Debugging a Walker ：
Coigeartaigh an siúlóir ionas go mbraitheann do chuid arm compordach agus é á úsáid. Tógann sé seo an brú as do ghuaillí agus ar ais. Chun a fháil amach an é do siúlóir an airde cheart, céim isteach sa Walker agus:
Seiceáil an Bend Elbow. Coinnigh do ghuaillí suaimhneach agus do lámha ar na hanlaí. Ba chóir go mbeadh uillinneacha lúbtha ag uillinn chompordach de thart ar 15 céim.
Seiceáil airde na láimhe. Seas sa siúlóir agus scíth a ligean do chuid arm. Ba chóir barr an láimhseála siúlóir a shruthlú leis an gcraiceann ar an taobh istigh de do chaol na láimhe.
Bog ar aghaidh ：
Má tá siúlóir de dhíth ort chun tacú le do mheáchan agus tú ag siúl, ar dtús coinnigh an siúlóir thart ar chéim amháin os do chomhair. Coinnigh do dhroim díreach. Ná hunch thar do siúlóir
Céim isteach i siúlóir
Ansin, má tá ceann de do chosa gortaithe nó níos laige ná an ceann eile, cuir tús leis an gcos sin a leathnú isteach i lár an cheantair den siúlóir. Níor chóir do chosa a shíneadh thar chosa tosaigh do shiúlóide. Má ghlacann tú an iomarca céimeanna, d'fhéadfá do chothromaíocht a chailleadh. Coinnigh an siúlóir go fóill agus tú ag dul isteach ann.
Céim leis an gcos eile
Mar fhocal scoir, brúigh go díreach síos ar dhéileálacha an Walker chun tacú le do mheáchan agus tú ag dul ar aghaidh leis an gcos eile. Bog an siúlóir ar aghaidh, cos amháin ag an am, agus déan arís é.
Bog go cúramach
Agus siúlóir á úsáid agat, lean na leideanna sábháilteachta seo:
Fan ina seasamh agus tú ag gluaiseacht. Cuidíonn sé seo le do dhroim a chosaint ó bhrú nó gortú.
Céim isteach sa Walker, ní taobh thiar de.
Ná brúigh an siúlóir rófhada os do chomhair.
Déan cinnte go bhfuil an airde láimhseála socraithe i gceart.
Tóg céimeanna beaga agus bog go mall de réir mar a chasann tú.
Bain úsáid as rabhadh agus tú ag úsáid do shiúlóide ar dhromchlaí sleamhain, cairpéad nó míchothrom.
Tabhair aird ar rudaí ar an talamh.
Caith bróga comhréidh le tarraingt mhaith.
Gabhálais cúnaimh siúil
Is féidir le roghanna agus gabhálais a dhéanamh níos éasca le do shiúlóid a úsáid. Mar shampla:
Is féidir le roinnt siúlóirí gluaiseacht agus stóráil níos éasca a fhilleadh.
Tá coscáin láimhe ag roinnt siúlóirí rothaí.
Is féidir le pailléid cabhrú leat bia, deochanna agus míreanna eile a iompar.
Is féidir leis na púitsí ar thaobh an Walker leabhair, fóin phóca, nó nithe eile a theastaíonn uait a thabhairt leat a shealbhú.
Is féidir le siúlóir le suíochán a bheith cabhrach más gá duit scíth a ligean agus tú ag siúl.
Is féidir le ciseáin a bheith cabhrach má úsáideann tú cúnamh siúil agus tú ag siopadóireacht.
Cibé rud a roghnaíonn tú, ná déan ró -ualach air. Agus déan cinnte go bhfanann sé in ord maith oibre. Méadaíonn clúdaigh rubair caite nó scaoilte nó láimhseáil an baol go dtitfidh sé. D'fhéadfadh coscáin atá ró -scaoilte nó ró -theann an baol go dtitfidh siad a mhéadú. Chun cabhrú leat do shiúlóid a choinneáil, labhair le do dhochtúir, le do theiripeoir fisiciúil, nó le ball eile den fhoireann cúraim sláinte.
Am Post: Dec-08-2023